Holmen er det største av vatna laget disponerar, med ei flate på 284 da. På kartet ser ein at vatnet er delt i to delar med ulik høgde 989 og 990 m.o.h. Mellom dei to delane er det ein liten elvestubb.
![](https://www.bofiskelag.no/wp-content/uploads/2018/06/IMG_4642-e1529247766840-1024x378.jpg)
Den som kjem opp Valjuvet vil legge merke til delar av ein steinmur ved utoset. Det er restane av ein fløtningsdam som blei brukt til å demme opp Holmen for å få vatn til fløtning nedover Lislestulåa, og vidare nedover Juvsåa. Jørund Lie, som var ein av dei som kjente Lifjell si historie best, sa at dammen blei bygd tidleg i 1890-åra, og at fløtinga gjekk føre seg fram til omkring 1920. Landkara blei mura opp av stein som fanst på staden, og tømmer til trekonstruksjon og damluker blei hogd i Røksbu Sameige. Tømmervirket blei køyrd med hestar over Røksbu (Jordfellet) fram til Holmen.
Då laget starta si verksemd i Holmen hadde vatnet vore fisketomt lenge. Jørund Lie fortalde at faren hans, Halvor H. Lie, sette ut yngel der i 1939. Yngelen blei skaffa av h.r.adv. Eivind Eckbo på Borgja, som hadde byrja tiltak for å få opp fiskebestanden i vatna som ligg på sørsida av Lifjell, i Bø og Seljord.
Halvor H. Lie sette også ut noko yngel i Lislestulåa – elva frå Holmen til der den møter Oksleåa. Utsettet blei gjort nedanfor der bekken frå Klokkesteintjønna renn ut i Lislestulåa.
Fisken i sjølve vatnet døydde etter kvart ut, mens han klara seg i Lislestulåa, og her blei det fin fisk, opp til halvkiloen. Kva som er grunnen til dette er vanskeleg å seia. Forsuringa hadde jo ikkje kome så langt på den tida, men det er mogeleg at fjellgrunnen i vatnet er meir ugunstig enn elles på Lifjell.
I 1963 blei det igjen gjort forsøk på utsetting i Holmen, denne gongen av Li Grunneigarlag, men heller ikkje denne gongen lukkast det.
1986 blei det for fyrste gong kalka i Holmen, og ein starta det som etter kvart skulle gjera Holmen til eit senter for laget si verksemd. Mellom anna fekk ein ei mindre hytte i gåve frå Brukås Sport. Den blei flytta til Holmen og sett opp der. Den var ferdig i 1988.
I 1996 blei det for fyrste gong utført stamfiske i Holmen. Det blei samla 7 dl. rogn, og ein kunne tala om ein stadeigen Lifjell – stamme.
Holmen er eit næringsfattig vatn med gode gytetilhøve, og i 1999 kunne ein sjå tendensar til overbefolkning. Idag er det sers lett å få fisk, men han er småfallen, og det langt mellom ruggane. Kvaliteten elles er det ikkje noko å seia på. Det er berre aure i vatnet. I vatna i nærleiken er det gode sjansar for større fisk.
I 2006 var laget si nye hytte ferdig, og Holmen – området blei enno meir attraktivt for medlemene og andre grupper av friluftsinteresserte.